Hello, everyone!
Miwaです。^^
10月から始まったMBAクラス。第1セメスターが本日終了しました!
長いようで短かった3ヶ月間。
自分自身ではまだ成長を感じられていないけど、少しは変われているのかしら?
短い冬休みをはさんで、またすぐに1月から新しいセメスターが始まります。
今までは、2週に1回の講義でよかったものが、2週に2講義になり、負担も倍増!
前日の徹夜で終わらせられる量ではないので、毎日コツコツ課題を終わらせていく必要が出てきました。
まずは、この冬休みに生活や習慣を整えて、来年からの生活に備えたいと思います。
①規則正しい生活を保つ&体を動かす
・毎朝6時起床で、朝活(英会話&グロ放題&予習&TOEIC対策)
・毎日筋トレ&ストレッチ(寝る前と起床後)
・夕食後にウォーキング60分(ポッドキャストを聴きながら)
・毎朝晩のメディエーションを習慣づけたい。
②自炊する&ダイエット
・食事制限→野菜中心に低カロリーな料理を。50キロ台に戻す。
・料理のレパートリーを増やす
・山に登る→運動不足解消のため、筑波山に登る
③その他
・本を読む→ビジネス書以外を読みたい。近所の気になっているカフェで読書
・服を買う→冬服をのんびり選びたい。古着MIXにも挑戦してみたい。
・ヘアメイクの勉強→ストアカで、眉毛とヘアアレンジのレッスンを受講予定。
・年越し準備→ヘアカット&まつ毛パーマを年内に。大掃除。お礼参りに神田明神へ。なんちゃっておせち料理と年越しそばの用意。
・新年の抱負づくり→やること、時間があったらやりたいことをリスト化
今年の休みは1週間なので、あまり色々なことにチャレンジしている時間はないけれど、限られた時間を有意義に楽しく過ごしたいと思います。^^
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このブログは、30代シングルOLのMiwaが、冴えない自分を変えるために、
MBAを英語で取得してみよう!と奔走する日々を綴ったブログです。
夢に仕事に恋愛にと頑張る現代女性の希望の光になれますように♪
▶︎はじめにご覧ください:自己紹介
▶︎おすすめの記事